• Ви знаходитесь тут:

• Головна
• Безпечний Інтернет

Психологічні і фізичні симптоми Інтернет залежності

Психологічні симптоми:

· гарне самопочуття або ейфорія під час роботи за комп’ютером;

· неможливість зупинитися;

· постійне збільшення кількості часу перебування в інтернеті;

· зневага родиною і друзями;

· відчуття спустошіння, тревоги, роздратованності в періоди перебування поза інтернетом;

· брехня про свою діяльність своїм близьким;

· проблеми з навчанням.

Фізичні симптоми:

· біль в області зап’ястя через тривалу перенапругу м’язів;

· сухість в очах;

· головний біль;

· біль у спині;

· нерегулярне харчування;

· зневага особистою гігієною;

· порушення сну.

Небезпечні сигнали-предвісники Інтернет-залежності:

· нав’язливе прагнення постійно перевіряти електронну пошту;

· очікування чергового сеансу онлайн;

· збільшення часу, проведеного онлайн;

· зростання витрат на інтернет-послуги.

Ознаками Інтернет-залежності є:

· повне поглинання інтернетом;

· потреба у збільшенні часу онлайн-сеансів;

· наявність неодноразових, малоефективних спроб скорочення часу перебування в інтернеті;

· поява симптомів абстиненції при скороченні користування інтернетом;

· виникнення проблем з оточуючим середовищем (однолітками, членами родини, друзями);

· намагання приховати реальний час перебування в інтернеті;

· залежність настрою від використання інтернету (виражається емоційним і руховим збудженням, тривогою, нав’язливими розмірковуваннями про те, що зараз відбувається в інтернеті, фантазіями і мріями про інтернет, вільними чи несвідомими рухами пальців, що нагадує друкування на клавіатурі).

За статистикою:

• Школярів цікавлять такі ресурси Мережі, як YouTube, Google и Facebook, Wikipedia, eBay и MySpace, а також фан-сайти.
• Хлопчики легше сприймають інформацію, що несуть зображення, а дівчата надають перевагу текстам.
• Для дівчаток найбільша складність – це навігація сайтів і особливості користування ресурсами інтернет. Хлопчики швидше орієнтуються в ресурсах сайтів і в навігації.
• Дівчата під час роботи з комп’ютером звертаються за допомогою до дорослих, а хлопчики намагаються самостійно розібратися у проблемі та знайти рішення.
• Хлопчики віддають перевагу інтернет-магазинам, іграм і «дорослим» ресурсам, а дівчата – музичним сайтам, розважальним ресурсам і сайтам, присвяченим відомим особистостям.
• До соціальних мереж хлопчики і дівчата виявляють однаковий інтерес.
• Хлопчики частіше за дівчат відвідують порнографічні сайти і сайти з еротичним змістом.

Необхідно навчитися правильно підбирати програмне забезпечення для захисту дитини від інформаційних загроз

Антивіруси

Антивірусне програмне забезпечення (ПЗ) потрібно для захистукомп’ютера від вірусів, хакерів, спаму, шпигунського ПЗ, дозвонників іт.ін.

Програму необхідно регулярно оновлювати з метою забезпечення максимального захисту.

Приклади антивірусів:

• Kaspersky Internet Security

http://www.kaspersky.ru/kaspersky_internet_security

(можливо налагодити батьківський контроль, якщо створити окремий профіль для дитини та задати йому параметри обмеження)

• Panda Internet Security 2009

http://www.detionline.ru/ally.htm

(запобігає доступу до небажаного веб-контенту)

• ESET Smart Security 4

http://eset.ua/products/home-computers/eset-smart-security

(можна налагодити персональний брандмауер).

Батьківський контроль для ПК

Будьте обізнаними батьками – встановлюйте спеціальні програми батьківського контролю, що пропонують розробники.

Наприклад:

• Net Nanny

http://www.netnanny.com/

• Safe Eyes

http://www.internetsafety.com/safe-eyes-parental-control- software.php

• Crawler Parental Control

http://www.crawlerparental.com/

• CCT Internet Filter Home

http://www.controlchaostech.com/

• КіберМама

http://www.cybermama.ru/

• Додаток для інтернет-браузерів Parental Control Bar

http://www.parentalcontrolbar.org/

• Інтернет цензор

http://www.icensor.ru/

• NetPolice Lite

http://netpolice.ru/filters/lite/

• ChildWebGuardian

Програми захисту для мобільних телефонів:

• 007-Mobile

http://www.007-mobile.org/

• Kaspersky Mobile Security

http://www.kaspersky.ru/kaspersky_mobile_security

• Mobile Security Personal Edition

http://www.trendmicro.com/us/home/products/mobile-solutions/android-security/index.html

Проект із протидії незаконним матеріалам в інтернет-просторі України Skarga.ua

Телефон довіри Департаменту МВС: (+380 44) 254-76-04.

Коментарi